A preparação para o primeiro período
Está quase...
Há dois sinais que indicam o aparecimento do primeiro período: o salto do crescimento e o corrimento branco vaginal (cerca de um a dois anos antes do primeiro período) que muitas raparigas reparam nas cuecas.
Este corrimento não é provocado por nenhuma infecção nem problema. Indica somente que os órgãos reprodutores começaram a funcionar. Muitas vezes, as raparigas acham o corrimento desagradável e têm vergonha de falar sobre ele.
É uma boa altura para começar a preparar a sua filha para uma higiene adequada durante a menstruação. Fale com ela sobre as mudanças físicas e explique que o corrimento branco é uma parte normal da puberdade.
Mostre-lhe como utilizar pensinhos diários (por exemplo, Carefree®). Os pensinhos diários podem ser usados todos os dias, sendo uma forma de protecção útil enquanto não estiver certa relativamente ao início do período da sua filha.
A primeira menstruação é um grande acontecimento para as raparigas.
Além de ser o sinal de que a sua filha se está a tornar uma mulher, é um momento de reorientação para ela. Vai precisar de ajuda prática para se habituar mais facilmente à menstruação.
Perguntas sobre a preparação para o primeiro período
Qual é a diferença entre um penso e um tampão?
Os pensos são utilizados no exterior do corpo e ficam colados às cuecas graças às faixas adesivas. Absorvem o fluxo menstrual depois de este sair da vagina. Ao contrário dos pensos, os tampões absorvem o fluido menstrual no interior do corpo antes de este sair da vagina, mantendo o exterior do corpo seco e limpo. Cada rapariga deve tentar perceber sozinha qual é a melhor solução para si.
As virgens podem usar tampões?
A maioria das raparigas pode usar tampões logo nos primeiros períodos. As mudanças hormonais que precedem o primeiro período costumam fazer com que o hímen, localizado à entrada da vagina, se torne suficientemente macio e flexível para permitir, sem ficar danificado, a utilização dos seguintes tamanhos de tampões: o.b.® ProComfort™ Mini, o.b.® ProComfort™ Normal ou os tampões o.b.® Normal. As raparigas jovens devem começar com o.b.® ProComfort™ Mini, de introdução especialmente fácil e suave.
É possível usar tampões antes do primeiro período?
Não deve usar-se tampões antes do primeiro período. O primeiro ciclo menstrual indica, com segurança, que o corpo está o suficientemente desenvolvido para a introdução sem dificuldades de o.b.® ProComfort™ Mini ou de tampões o.b.® ProComfort™ Normal.
Como evitar ser-se surpreendida pelo período?
Não há sinais nem sintomas que indiquem, com segurança, quando vai ser o próximo período. Porém, a menstruação costuma ser antecedida por tensão no peito, aumento de peso ou alterações de humor. Para evitar ser apanhada de surpresa, recomendamos a utilização de pensinhos diários (como por exemplo, Carefree®). Um calendário menstrual também é um bom indicador da data da menstruação seguinte.
