Todos os meses, tem aquela sensação especial no corpo e sabe que o período está para chegar em breve. Sabe isto bem e o que tem de fazer, mas será que sabe o que está a acontecer dentro do seu corpo e como o seu ciclo evolui? Descubra mais aqui…

Mês após mês.

O ciclo Devido a uma interacção complexa entre hormonas femininas, um dos dois ovários liberta um óvulo maduro (=ovulação) todas as quatro semanas, aproximadamente. O óvulo desloca-se através da trompa de Falópio em direcção ao útero. Este processo demora cerca de três a quatro dias. Entretanto, o revestimento uterino já está preparado para a eventual implantação de um óvulo fertilizado, ficando mais espesso e enriquecido com nutrientes.

Informações sobre o período Se o óvulo for fertilizado por um espermatozóide masculino durante a sua “viagem” de três a quatro dias através da trompa de Falópio, implanta-se no revestimento endométrico dentro do útero, onde pode desenvolver-se e tornar-se um embrião. Se o óvulo não for fertilizado, as camadas superiores do revestimento uterino serão expulsas cerca de duas semanas após a ovulação, causando hemorragia. Este sangue, o revestimento uterino libertado e fluidos vaginais saem pela vagina. A isto se chama menstruação, também conhecida por “período”. O novo ciclo inicia-se no primeiro dia da menstruação. O revestimento uterino começa a reconstruir-se e outro óvulo amadurece num dos dois ovários. Este processo repete-se regularmente de 24 a 34 dias.
As raparigas começam a menstruar entre os 10 e os 15 anos, mas a maioria das raparigas tem o primeiro período com 12 ou 13 anos.
Uma gravidez interrompe o ciclo menstrual e impede a ocorrência do ciclo mensal. Níveis extremos de exercício físico ou uma dieta exagerada, stresse, viagens e alterações climáticas também podem fazer com que a menstruação pare.
A maioria das mulheres começa a sentir os efeitos secundários da menopausa por volta dos 45 anos. Gradualmente, os ovários deixam de produzir hormonas, provocando períodos irregulares. O termo “menopausa” designa o último período, que a maioria das mulheres tem por volta dos 52 anos.
Consulte o seu ginecologista ou médico se tiver perguntas ou problemas.

50 dias por ano

Menstruação O fluxo menstrual é diferente de mulher para mulher, podendo também mudar ao longo da vida. Muitas mulheres têm períodos mais abundantes depois de serem mães do que antes da gravidez. A contracepção também pode ter um impacto sobre o fluxo menstrual. Geralmente, as mulheres que tomam a pílula têm períodos mais ligeiros, ao passo que as mulheres que utilizam DIU (sem hormonas) costumam ter períodos mais abundantes.

Durante o período, não há dois dias iguais: a menstruação pode durar 3 a 7 dias e a intensidade do fluxo menstrual muda ao longo deste tempo. A hemorragia é mais abundante nos primeiros dias do período e mais ligeira no final. Em média, só saem 65 ml de fluido do corpo durante um período normal, cerca de meia chávena. Desta quantidade relativamente reduzida, normalmente dois terços do fluido menstrual são expulsos durante os primeiros dias, enquanto o terço restante sai no final.

* Em conformidade com métodos de ensaio harmonizados a nível internacional